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膝關節崩壞 2原因增加負擔退化加速
膝蓋要是出現疼痛感千萬別輕忽，可能是膝關節發生磨損悄悄退化了，據衛福部統計，台灣人膝關節退化的盛費洛蒙香水門市行率15%，等於每6.5個人中就有1人飽受關節疼痛之苦。「過去退台灣德利Darly＊麻優里美．特大前庭5.2KG重量級雙穴自慰器化性關節炎患者大多在60歲以上，現在隨著肥胖人口增加，民眾普遍缺少運動，所以40多歲的患者愈來愈多。」
據CTWANT報導，中華民國關節鏡及膝關節醫學會監事釋高上主任說，有些患者甚至只有30多歲，主要是因為運動過度、或是運動傷害，運動激烈或姿勢錯誤更糟糕，許多運動選手30多歲就有退化性關節炎，「例如打籃球急停急煞、柔道選手支撐壓力大又摔來摔去，膝關節就退化非常快」；其他因素包括現代人較多肥胖問題，每天活動都對膝蓋造成很大的負擔，也是退化性關節炎年輕化的原因之一。
新光醫院骨科醫師陳政光認為，退化性關節炎年輕患者大多是因為有舊傷，例如遭遇車禍造成骨折，或是打籃球造成十字韌帶受傷，這些舊傷雖然不會直接傷害膝關節，卻會導致膝關節穩定性不夠，因此加速膝關節退化。
據2017年全國就醫次數調查，骨關節病症高居第17名，住院費用更擠入前10名，其中因為膝部關節炎而就醫的人數為83萬7千人，比起2016年的79萬就醫人數，增加近5萬人。
坊間近年時不時就在探討「跑步到底傷不傷膝蓋？」陳政光認為，重點還是在於姿勢，「不同於走路時雙腳都會著地，跑步時經常是一腳著地、一腳懸空，所以步伐小比較安全，著地的腳切忌腳跟先著地，否則膝蓋會承受更大負擔。」同理，爬山、爬樓梯不會傷膝蓋，但下山、下樓梯很容易腳跟先著地，就容易增加關節負擔，「所以記得盡量讓腳掌先著地，然後放低重心。」
但完全不運動也不利於膝關節，「完全不運動則使得關節組織液沒有流動」，釋高上說，所以運動要注意正確姿勢，同時也不可過於激烈。此外，他補充，退化性關節炎也有遺傳因素，如果父母都有退化性關節炎的問題，可能天生軟骨也比較容易磨損，所以建議提早保養膝關節，除了避免錯誤姿勢以外，體重也扭舞 10段變頻後庭按摩棒-紫不可過重，才能盡量延後病程與嚴重性。
很多患者都會吃相關保健品保養身體，1名73歲的女患者表示自己很注重保養，從50歲起就開始吃相關保健品，但60多歲開始覺得膝蓋會痛，檢查後才知道自己有退化性關節炎，白白吃了將近10年，浪費一大筆錢；對此，陳政光表示，其實研究顯示保健品效果跟安慰劑相差不多，想要保養膝關節，不如減少錯誤姿勢、增加肌力還比較有效。
翻窗行竊「手機、提款卡」遺留現場…小偷回撥求屋主歸還
大陸江蘇蘇州市1名李姓男子到1戶住家偷竊【DVD】HND-398 新人＊[--]debut一流企業-，豈料不小心把手機和提款卡留在現場，事後李男還打電話懇求屋主把東西還給他。經過警方勸說後，李男已經到派出所自首，並依法處以拘留13日。
綜合陸媒報導，上月25日周姓男屋主和小孩在2樓睡午覺的時候，隱約聽到1樓傳來聲響，於是他青干-雙皮龍骨蘑菇頭逼真老二棒(內有骨架可彎曲)就喊一聲，「誰在下面？」突然就安靜下來。這時周男心生疑惑走下樓查看，發現1樓防盜窗變形，驚覺家中遭小偷，於是立刻報警。
警方抵達現場後，發現窗台上有1台手機和1張提款卡，但是周男表示這些東西不屬於他。此時，手機突然響起，對方聲稱自己一時糊塗才會偷竊，希望能獲得原諒，並懇求能拿回手機和提款卡。最後在警方勸說下，李男到派出所自首。
據悉，李男曾因竊盜罪Sex Book有關…性被捕入獄，直到今年才出獄，但他卻遲遲沒找工作，便想重操舊業。案發當天，李男經過周男住家附近的時候，發現1樓窗戶沒有關，決定進到屋子裡偷竊，但在匆忙逃跑中，不小心把自己的手機和提款卡忘在窗台。事後，李男被依法處以拘留13日。
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